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- 国家版减肥食谱来了！沈阳人要这样吃→
- 实时讯息
2025-03-10 17:00:03
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“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”昨天（9日），十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康
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- 维生素B6可以辅助改善睡眠、保护心血管，能长期服用吗？一文告知
- 实时讯息
2025-04-09 08:00:04
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在生活中，不少人都被睡眠问题困扰。夜幕降临，城市渐渐安静下来，可有些人躺在床上，却怎么也睡不着。翻来覆去，思绪万千，望着黑漆漆的天花板，满心无奈。第二天，顶着黑眼圈，精神萎靡，严重影响生活和工作。而对于中老年人来说，心血管健康更是心头大事，时不时担心血压、血脂波动，害怕心血管疾病突然来袭，打破平静的
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- 春三月，养好身体这两处，疏通气血、通达阳气
- 实时讯息
2025-03-07 07:00:03
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俗话说，一年之计在于春，一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键时刻，而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。那么怎么才能升发阳气呢？《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”春三月，最该梳头罪魁祸首中医认为，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血调和输养，要靠人体经络起传导作用。经
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- 被划重点的腰围，究竟应该怎么瘦？专业人士从健康和健身的角度献计献策
- 实时讯息
2025-03-17 13:00:03
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潮新闻 近日，“体重管理”的话题随着两会上被点名而频上热搜，杭州多家社区卫生院的减重门诊也再次进入大众视野，爆火程度再创新高，一号难求。在以往，一个人胖不胖的标准可能是体重、也可能是体质指数（BMI），但在两会民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮7分钟的体重管理干货里，“腰围”也成了身体健康与否的
