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- 颈肩痛成职场“公敌”，怎么治？
- 实时讯息
2025-04-09 17:00:04
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办公室一族，总感觉自己颈椎痛，酸胀难忍，甚至胳膊发麻，头晕耳鸣。难道是得上了颈椎病？4月7日，沈阳市骨科医院微创骨科病房副主任医师赵锐介绍，颈肩部酸胀、疼痛，并不一定就是颈椎病，其中绝大部分是患上了十分常见的骨骼肌肉疾病——颈肩痛，而高强度伏案是颈肩痛的致病原因。颈肩部疼痛如何缓解？如何预防颈肩痛？
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- 健康科普｜不做“低头族”！一招教你缓解颈椎前倾
- 实时讯息
2025-04-29 11:00:04
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常常低头玩手机、从早到晚使用电脑、睡觉时枕头过高……现代人工作生活中的一些场景和习惯，容易让颈椎承受较大压力，导致颈椎前倾，严重时还会引发颈椎曲度变直。颈椎前倾、颈椎曲度变直是什么意思？有什么办法能够缓解“低头族”的不适？近日，记者采访了广东省广州医科大学附属第五医院脊柱外科主治医师张东升。张东升介
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- 马拉松赛后如何快速恢复，骨科医生来支招
- 实时讯息
2025-03-23 21:00:03
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极目新闻通讯员 张素华 汪峥“太谢谢了！感觉又能轻松再跑10公里！”3月23日上午，在武汉马拉松27.5公里医疗站，经过短暂肌肉筋膜松解和穴位按摩处理后，来自南京的参赛选手李先生重回赛道开始奔跑，为他治疗的是来自武汉第三医院光谷院区关节运动医学骨科医生夏同林。这是夏同林首次参加汉马医疗保障。“能够发
